Como descobrir se vc tem tdh

Você vive se perguntando por que é tão difícil se concentrar, lembrar compromissos ou terminar o que começa? Já se sentiu constantemente distraído, ansioso, ou com a cabeça a mil, mesmo em momentos calmos? "Será que Eu Tenho TDAH?" foi escrito para pessoas como você — que suspeitam que algo diferente acontece com sua forma de pensar e querem respostas reais, sem jargões médicos nem julgamentos.

Neste livro, a Dra. Mariana Costa convida o leitor a embarcar numa jornada de autoconhecimento baseada na ciência, em histórias reais e em exercícios práticos. Dividido em três partes, o livro ajuda você a: