Como Emagrecer Hoje começando com Mudanças simples

Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

Dieta da lua, do tipo sanguíneo, low carb, da sopa, dos pontos... Quantas vezes você acreditou nessas estratégias que te prometeram resultados, mas não deram?

Para o emagrecimento definitivo acontecer precisa acontecer uma mudança mais profunda: a reprogramação dos seus hábitos enraizados.

As pessoas que lerem esse ebook nunca mais brigarão com a balança.

Você vai parar de descontar as emoções na comida, você nunca mais irá sofrer com dietas restritivas, porque vamos trabalhar na causa do problema.

Isso mesmo, eu digo vamos, porque vou te entregar aqui, tudo o que eu ensino aos meus pacientes durante as consultas.

Você irá perceber que sua dificuldade para emagrecer não tem nada a ver com falta de disciplina ou motivação e que perder peso vai muito além do que se come ou do que se deixa de comer.

Pequenas mudanças nos seus hábitos, no seu comportamento e na sua auto estima te trarão resultados inimagináveis em relação ao seu corpo.

Vem comigo!

  • Vantagens
  • Detalhes

Aprender que para perder peso não é preciso fazer dieta;

Aprender os principais pilares do emagrecimento, além de dieta e exercícios;

Identificar quais objetivos são possíveis você alcançar;

Abordagem terapêutica sobre crenças limitantes que impedem o emagrecimento;

Aprender de forma prática como criar e sustentar um novo hábito;

Aprender o que fazer para estimular o metabolismo a queimar gordura;

Substituições alimentares que ajudam no emagrecimento;

Receitas para melhorar a qualidade da sua rotina alimenntar;

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Michaeli Rabelo
6 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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