ESTE TREINAMENTO DE 30 DIAS CONSISTE EM ENSINAR E FACILITAR O RESULTADO QUE VOCÊ DESEJA. É UM CONJUNTO DE ATIVIDADE ALINHADO COM EDUCAÇÃO ALIMENTAR. "IMPORTANTE" RECOMENDAMOS ESTE TREINAMENTO E DIETA PARA PESSOAS QUE NÃO TENHA RESTRIÇÕES MEDICA PARA PRATICAR EXERCÍCIOS E DE ALIMENTAÇÃO, COM IDADE A PARTIR DE 18 ATÉ 58 ANOS, SE A IDADE FOR MAIOR É NECESSÁRIO O AUXILIO DE UM PROFISSIONAL. APRESENTA UMA PERFORMANCE DE ALTO NÍVEL, POSICIONADA COM EXERCÍCIOS NA MEDIDA CERTA.
APROVAÇÃO ABSOLUTA E RECOMENDADA POR TODOS QUE JÁ CONCLUIU.