Como fazer Kombucha em casa
Mas o que é KOMBUCHA?
Kombucha é uma bebida fermentada milenar feita a partir de chá verde, açúcar e a Scoby (Colônia Simbiótica de bactérias e leveduras). No processo de fermentação prolongada o açúcar é transformado em vários ácidos orgânicos, aminoácidos, vitaminas, minerais, polifenóis, enzimas e probióticos. Para agregar ainda mais sabor e benefícios pode-se fazer uma segunda fermentação adicionando ingredientes funcionais e transformando em uma bebida gaseificada naturalmente.
ALGUNS DOS BENEFÍCIOS da KOMBUCHA:
- Regula a flora intestinal;
- Aumenta a imunidade;
- Desintoxica o organismo;
- Reduz estresse e os distúrbios nervosos e insônia.
- Auxilia na melhora da pele e rejuvenescimento.
- Aumenta a resistência do corpo contra o câncer.
- Auxilia na perda de peso, regulando o apetite.
Aqui eu te ensino a fazer essa Bebida Incrível na sua casa:
Passo a Passo de como preparar Kombucha da sua casa!
Conteúdo do Ebook:
- Ingredientes necessários
- Materiais
- Modo de Preparo (Primeira Fermentação)
- Carbonatação Natural - Segunda fermentação
-Modo de Preparo
Dicas extras de manuseio e dicas de ingredientes !