Como fazer marmitas fit
Marmitas fit são refeições preparadas com foco em ingredientes saudáveis e equilibrados nutricionalmente. Geralmente incluem proteínas magras (como frango, peixe ou tofu), carboidratos complexos (como arroz integral ou batata doce) e uma variedade de vegetais. Essas refeições são planejadas para ajudar a manter uma dieta balanceada e atender às necessidades de quem busca uma alimentação saudável.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo