Me chamo Haryana Costa, sou Fisioterapeuta, Especialista em Reabilitação. Há mais de 6 anos trabalho com movimento e neste tempo já ajudei centenas de pessoas com problemas na COLUNA a terem uma vida melhor sem limitações através do Movimento. Ao longo dos anos através da minha experiência e de muito estudo desenvolvi um método que diminui ou elimina dores e em muitos casos através do método desenvolvido por mim, foi possível evitar até uma cirurgia. Criei o método coluna de Aço com o intuito de complementar o tratamento Médico e Fisioterapêutico, onde qualquer pessoa que tenha recomendação médica para fazer exercício pode realizar o mesmo no conforto da sua casa e mesmo que nunca tenha feito atividade física na vida vai conseguir realizar o método e fazendo todo passo a posso irá obter os benefícios.