Formas Infalíveis de Como fazer seus filhos comer Verduras e Legumes

Aqui vamos abordar uma nutrição real. Do que realmente as células precisam para crescer fortes. Saudáveis e, o mais importante, com o sistema imunológico preparado para combater possíveis vírus, bactéria e demais infecções que possam surgir.

Nossas células se regeneram sozinhas, caso a deixamos trabalhar, isso acontece em estágios de sono ou em jejum.

As crianças ficam períodos de jejum, geralmente, quando estão dormindo, pois em fase de crescimento é normal que sintam muito fome e os pais. Por precaução, enfiam alimentos nos filhos durante o dia todo.

Com mas de 60 receitas saldáveis e incluído verduras e legumes.

Alguns passam o dia perguntando se o filho está com fome. Na verdade, precisamos deixar as crianças pedirem comida e não oferecer toda hora. Eles precisam escutar o corpo e saber exatamente quando comer, quando necessitam do alimento. Caso contrário, pode gerar uma ansiedade por transferência , isto é as crianças absorvem a ansiedade dos pais para suas vidas.