Como Gerenciar o Estresse? Um Guia de Bolso
Português
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No mundo agitado de hoje, o estresse é uma realidade constante que muitos de nós enfrentamos diariamente. Este eBook é um guia de bolso prático para ajudar a lidar com os desafios do estresse, oferecendo estratégias comprovadas para alcançar um estado de equilíbrio com ferramentas para o gerenciamento do estresse.
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