Como lidar com a ansiedade no trabalho

Português

Neste curso você aprenderá conceitos básicos da ansiedade, passando por outros possíveis diagnósticos e identificação do nível de saúde mental no meio organizacional e na sua carreira profissional.

Até conseguir entender ações práticas que ambas as partes podem executar para controle emocional, não menos importante, o tema sobre habilidades sociais adultas.

Módulos

Módulo 1 = Introdução

Aula 1) O que é ansiedade e como se caracteriza

Aula 2) Relação da ansiedade no mundo corporativo

Módulo 2 = Consequências físicas

Aula 1) Quando o transtorno se torna algo improdutivo nas empresas

Aula 2) Diferenças entre ansiedade x depressão

Módulo 3 = Na prática

Aula 1) Ações corporativas para saúde mental dos funcionários

Aula 2) Custo x benefícios do controle emocional

Módulo 4 = Comunicação

Aula 1) Diferentes tipos de comunicação no campo do trabalho

Aula 2) Assertividade em prol á ansiedade

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