Como Lidar com a Insônia
Se você está sofrendo com a insônia e cansado de tentar lidar com ela sozinho, ou de depender de medicamentos para conseguir dormir, então este e-book é para você.
"COMO LIDAR COM A INSÔNIA: FERRAMENTAS ESSENCIAIS PARA SUPERAR AS DIFICULDADES DA INSÔNIA SEM O USO DE MEDICAMENTOS" é um guia completo que lhe dará as ferramentas essenciais que você precisa para lidar com a insônia.
Este e-book apresenta uma abordagem comprovada para tratar a insônia: a Terapia Cognitivo Comportamental para a Insônia (TCC-i). A TCC-i é uma forma de terapia que se concentra em identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a sua insônia.
Não espere mais para superar a sua insônia e comece hoje mesmo a lidar com ela de forma eficaz.
Faça o download deste e-book agora e comece a desfrutar de noites de sono tranquilas e reparadoras.
Clique no botão "COMPRAR" e comece a mudar a qualidade do seu sono hoje!
Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra. https://www.hotmart.com/legal/pt-BR