Como lidar com o estresse e pressão no trabalho: o guia para técnicos de segurança do trabalho e bombeiros civis

Trabalhar como técnico de segurança do trabalho e bombeiro civil pode ser extremamente gratificante, mas também pode ser estressante e desafiador. O estresse e a pressão no trabalho são problemas comuns enfrentados por muitos profissionais atualmente, e aprender a lidar com esses desafios é essencial, em especial para técnicos de segurança do trabalho e bombeiros civis. Este e-book foi desenvolvido para ajudar esses profissionais a identificar os sinais de estresse e pressão, desenvolver habilidades para lidar com esses desafios e cri...