COMO PARAR DE RONCAR !

Introdução - Ronco não é apenas irritante

Qual o perigo?

Quão ruim pode ser?

O ronco é uma questão constante Porque você esta lendo isso?

Capítulo 1 - Entendendo o ronco

O que influencia em como uma pessoa ronca?

Homens roncam no máximo

Capítulo 2 - Ronco: causas e agravantes O que há de tão ruim no ronco?

Capítulo 3 - Aspectos físicos e emocionais do ronco Apneia do sono em profundidade

Os aspectos emocionais do ronco

Capítulo 4 - Ronco e cirurgia

Ronco não é igual a cirurgia

Cirurgia de ronco

Do ronco ao seguro

Razões para negar a cirurgia para o ronco

Visão geral dos procedimentos cirúrgicos para ronco

Capítulo 5 - Soluções não cirúrgicas para ronco

Dispositivos para ronco

A bola do ronco

Monitor de posição de sono

Tiras Nasais

Dilatadores Nasais

Sprays para a garganta

Rolha de ronco

Dispositivos para ronco

Aparelhos Orais

Aparelhos de retenção de língua

Aparelhos de avanço mandibular

Posicionadores Ajustáveis

Elevadores de lábios

Pressão positiva Peso

Hábitos alimentares

  • Vantagens
  • Detalhes

O ronco não é apenas irritante.

O ronco não é apenas algo que as pessoas fazem, é um sintoma; o ronco é uma manifestação de danos causados por uma questão subjacente. Como o ronco é erroneamente considerado por muitos, como um hábito natural ao dormir, os danos que podem causar, não são conhecidos pela maioria das pessoas, isso é verdade mesmo hoje em dia.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Maria das Graças Silva Siqueira

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