Como parar de se preocupar

Português

Esse conteúdo serve para você que se preocupa de mais com o que os outros falam sobre você e isso pode te levar a uma depressão ou uma ansiedade veja os temas dos assuntos abordado

1. Porque nos comparamos com os outros

2. Os perigos de se comparar com os outros

3. Como fazer Comparações saudáveis

4. Pequenos passos para grandes mudanças

5. Ame-se mais e pare de ser dependente dos outros

6. Aumentando sua auto estima

7. Dê um impulso real a sua confiança

8. Táticas avançadas para comparar-se com os outros da forma certa

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