EMAGRECER 10 KILOS EM 3 SEMANAS

Se você tem interesse em aprender sobre EMAGRECIMENTO com embasamento científico e quer entender em linguagem simples e sem complicação:

- Quais estratégias e dietas são eficientes para emagrecer;

- O que pode ser feito na prática para emagrecer e não voltar a engordar.

-Te ensino passo a passo para uma alimentação mais saudável além de saber selecionar os melhores produtos para sua alimentação.

-Deixo algumas receitas para te deixar com água na boca e dar vida a sua refeição.

Esse e-book aborda temas RELEVANTES no processo de EMAGRECIMENTO de forma simples.

Temas abordados no e-book:

1- Sobre o e-book.

2-O fiel da balança.

3- Primeiros passos para emagrecer do jeito certo.

4- Comemore as pequenas vitórias.

5- Persistência e Disciplina.

6- Planner: Planejamento semanal (para imprimir)

7- Mitos e Verdades sobre o emagrecimento.

8- Cardápio completo para emagrecer gastando pouco.

9 – 7 Receitas De: Sucos Detox para emagrecer e secar a barriga, com modo de preparo.

10- Alimentos para evitar a qualquer custo.

11- Bebidas para evitar.

12- Bebidas que podem ser consumidas.

13- 5 Aplicativos de exercício físico GRATUITO.

14- MANTENDO O PESO PERDIDO

15- RESULTADO DE CLIENTES