Como se alimentar antes e depois do seu treino

Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

E-book para ajudar você praticante de atividade fisica a melhorar seu rendimento na sua atividade fisica, conquistando seu objetivo seja o emagrecimento, seja o ganho de massa muscular ou melhorar a sua disposição e rendimento nos treinos, reduzindo assim os riscos de lesões e da sensação de não está conseguindo alcançar seus resultados.

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    Alexandre Augusto Pinheiro de Oliveira
    4 Anos Hotmarter

    Nutricionista formado há 10 anos pelo Centro Universitário do Pará, CESUPA, com pós-graduação nas áreas clínica pela Gama Filho (RJ) e esportiva pelo Instituto de Pesquisa Gestão e Saúde-IPGS (RS), com experiência em clubes de futebol, academias e clinicas particulares de nutrição. atende as seguintes especialidades: emagrecimento, hipertrofia, melhora da performance esportiva, doenças metabólicas como diabetes, hipertensão, doenças hepáticas, hipercolesterolemia, síndrome do ovário policístico, e doenças neurodegenerativas. Presta serviços de atendimento ambulatorial, home care e personal diet.

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