Como ser uma pessoa mais calma?
Aprenda agora acalmar a mente com dicas e exercícios simples.
O objetivo deste áudio book é entregar a você algumas ferramentas práticas que irão te ajudar a ser uma pessoa mais serena, harmoniosa e saudável.
Nessa correria do dia a dia tudo que nós queremos é conquistar e manter a calma.
Você merece ter mais foco, energia e ser uma pessoa mais leve!
Invista no seu bem-estar!
Vantagens Detalhes
- Você faz no seu melhor horário;
- Pode repetir os exercícios quando quiser;
- Relaxa o corpo e a mente;
- Conquista mais energia e calma;
- Meditação prática e guiada.
Olá! Eu sou Mônica DiasTerapeuta Integrativa e Mestre em Reiki.
Sou terapeuta vibracional há mais de 1O anos e minha missão é ajudar as pessoas a equilibrar a sua saúde energética e fazer transformações de valor na sua vida.
Cuidar-se bem envolve a mente, o corpo e o espírito. Viver a si mesmo de forma integral é conhecer cada vez mais a nossa natureza e as leis que regem o universo.
Ser Zen é seguir o caminho de volta o coração. É estar presente e consciente percebendo a realidade de forma mais ampla e equilibrada com conhecimento e atitude. É uma ação contínua que envolve todas as áreas da vida. É o despertar do Ser Essencial.
Amo ser instrutora, palestrante e organizar cursos e vivências.
Espero te ver em breve.
Um abraço carinhoso.
Mônica Dias.
Avaliações
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