COMO VENCER A INSÔNIA

Português

A insônia é um problema de saúde comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É definida como a dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo durante a noite, resultando em sono insuficiente ou de má qualidade. Embora a insônia seja muitas vezes vista como uma inconveniência menor, ela pode ter efeitos significativos na saúde física e mental.

    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui