Completamente Magra

O treino vai partir de dois princípios, primeiro o modo teórico e depois o modo prático.

O modo teórico vai servir para tirar algumas objeções que você tem, para sanar algumas dúvidas e te dar algumas instruções de que você precisa para emagrecer como quais alimentos posso comer? Para emagrecer quanto de água posso tomar no dia? Carboidrato posso comer? Como tirar a vontade de comer doce? Alguns exemplos de problemas que você enfrenta e tem dificuldade na hora de emagrecer.

Partindo para a parte prática nós te ensinaremos através de vídeo aulas todo o passo-a-passo na prática de como funciona todos os exercícios que eu usei para ter os resultados que eu tenho hoje e passo fisicamente para os meus alunos

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Christian Silva
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