Comunidade MeditaMindfulness

O que é a Comunidade Medita Mindfulness?

É um espaço meditativo sem fronteiras onde pessoas se encontram com o intuito de autoconhecimento para crescer juntas, tendo o acolhimento e facilitação de uma Professora Certificada em Mindfulness para te ajudar nesse processo.

Por que fazer parte da Comunidade?

Este é um grupo exclusivo voltado para aprender e aprimorar as práticas meditativas. Neste grupo estamos presentes com você! Te ajudamos dando suporte nas suas meditações.

Desenvolvemos esse conteúdo pensando nas várias pessoas que nos procuram pedindo um passo-a-passo para meditar. E sim, é um processo que pode ser cultivado a cada dia trazendo enormes benefícios para quem deseja maior qualidade de vida. Por isso, te convido a participar dos benefícios que a meditação pode trazer na sua vida, estando com pessoas que podem te ajudar nesse processo.