Conheça a diferença entre exercício físico e atividade física

Tratar da diferença entre exercício físico e atividade física parece bobagem, mas não é. Você sabia?! Até acadêmicos costumam se confundir. Nesse contexto, este vídeo vai te ajudar a reforçar estes conceitos com seus alunos nas aulas de ginástica de Condicionamento Físico na Educação Física Escolar. Aproveite!