Acompanhamento Nutricional e Fitoterápico

Você terá acesso a 4 meses de acompanhamento nutricional e fitoterápico com 8 consultas no total.

As consultas são online e você terá acesso a um aplicativo que dará acesso a ferramentas como:

- Relatório da consulta e descrição do plano terapêutico.

- Questionários que te ajudem a analisar sua própria saúde, suas dificuldades e seus avanços.

- Plano de uso de plantas medicinais.

- Indicação de conteúdos educativos sobre nutrição em diversos formatos (livros, artigos, e-books, vídeos e podcasts).

- Conteúdos autorais para exercitar autopercepção, autoanálise e autoconhecimento.

- Receitas doces e salgadas.

- Diário alimentar online com campos para foto, descrição, análises e percepções dos sintomas de fome e saciedade.

- Avaliação física.

As prescrições nutricionais e fitoterápicas são personalizadas de acordo com suas preferências, necessidades, possibilidades e objetivos.

- Feito o pagamento, os próximos passos são agendar uma data e responder aos dois questionários iniciais:

1. Questionário pré consulta nutricional - com perguntas discursivas e um pouco reflexivas que me ajudarão a te conhecer melhor e a entender os seus objetivos e necessidades.

2. Questionário de sinais e sintomas - com perguntas objetivas para que eu rastreie suas deficiências nutricionais.

- Usarei as informações registradas por você para estudar seu caso e propor as terapias adequadas.

Com essa base, nossa primeira conversa será muito mais proveitosa e profunda.

Site: www.catarinanardim.com.br | Instagram: @csn.nutri