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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nutricionista Giovanna Spada
2 Anos Hotmarter

Já tentou seguir uma dieta inúmeras vezes e não conseguiu? Fez dietas restritivas e acabou adquirindo mais peso?

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Tenho como missão te oferecer qualidade de vida através da alimentação de forma humanizada, leve e acessível.

Acredito que uma alimentação equilibrada é a receita para um corpo e mente saudável.

Eu te ajudo a alcançar sua melhor versão sem precisar cortar os alimentos que fazem parte do seu dia a dia, comendo aquilo que você gosta e a ter uma boa relação com os alimentos.

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Perguntas Frequentes

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