Consultoria em Fitness - Trimestral

Na assessoria os exercícios físicos são baseados em seus objetivos, como emagrecer, melhorar a saúde, ganhar massa magra e até prever lesões.

Ao contratar os serviços você receberá um questionário para preencher de acordo com suas características, vivências e objetivos para que possamos prescrever o melhor treino para você, assim atingindo seus objetos.

Esse planejamento será de acordo com a sua individualidade, sendo você um aluno iniciante, intermediário ou avançado sendo ele baseado bases científicas, participações em cursos e vivências com alunos, levando a você alcançar seus objetivos de forma gradual, sem dores e de forma mais assertiva.

*Contratei os serviços o que recebo?

-Você receberá um questionário para preencher e desenvolver o melhor treino para você;

-Planilha de treino individualizada e personalizada, até 5 dias após confirmar o pagamento (1 treino a cada 30 dias);

-Suporte via Smartphone;

-Dicas de alimentação, saúde e bem estar!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”