Consultoria On-line de treinos
Consultoria on-line de treino
Eu vou te mandar um anamnese (questionário) para saber um pouco mais da sua rotina, a partir daí que serão montados os treinos.
Após definir o seu objetivo, escolha o plano disponível para finalizar sua compra
O último passo será a entrega do seu treino, através de um app super prático e didático.
O app oferece toda estrutura necessária para execução do seu treino, como vídeos, questionário pré e pós treino, gifs e etc.
Você vai adorar!
Dúvidas que podem surgir!
O treino é trocado toda semana?
O treino é trocado mensalmente. Tempo indicado para você caprichar nos
treinos e gerar os estímulos ideais para ter o resultado que deseja.
Os treinos são montados apenas para realizar na academia?
Não necessariamente. Monto treinos apenas com o peso do seu próprio corpo, para conseguir fazê-los na sua casa, ao ar livre ou algum outro lugar de sua preferência
Tenho dúvidas em um exercício, como faço?
O app possui uma variedade de vídeos para lhe auxiliar na dúvida da execução de algum exercício, mas se mesmo assim, caso precise de alguma ajuda de execução, você poderá tirar essa dúvida no WhatsApp comigo
Quando receberei meu treino?
Em até 7 dias após responder o questionário.
