CONSUMIR AÇÚCAR FAZ BEM A SAÚDE?

Neste ebook, exploraremos os males associados ao

consumo de açúcar, descreveremos alimentos saudáveis que

contêm açúcares mais benéficos, e discutiremos a

quantidade máxima recomendada de açúcar a ser

consumida, além disso, apresentaremos os tipos mais

saudáveis de açúcar.

Também abordaremos os problemas de saúde que podem

surgir ao consumir açúcar de baixa qualidade ou em

quantidades excessivas.

Não é segredo que os governos de todo o mundo estão

começando a reprimir o açúcar. Eles estão aumentando os

impostos sobre bebidas açucaradas e salgadinhos,

proibindo-os até mesmo em alguns casos de serem vendidos

nas escolas, e mais programas de tratamento estão se

tornando abertos a pessoas que acreditam ser viciadas em

açúcar. Mas qual é a verdade? O açúcar é o novo inimigo?