Controlando a Ansiedade

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VAMOS TE AJUDAR A COMPREENDER A SUA ANSIEDADE!!

VAMOS DETERMINAR O SEU TIPO DE ANSIEDADE

COMO USAR RESPIRAÇÕES TECNICAS PARA CONTROLAR ANSIEDADE

VAI APRENDER A GERENCIAR SEUS PENSAMENTOS PARA CONTROLAR A ANSIEDADE

IRA APRENDER A GERENCIAR SUAS ATIVIDADES PARA REDUZIR A ANSIEDADE E MUITO MAIS....

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Perguntas Frequentes

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