Controlando a ansiedade

A ansiedade é frequentemente referida como o sentimento incômodo de

preocupação que se desenvolve quando você está profundamente tenso com alguma coisa.

Sentir-se um pouco ansioso diante dos grandes acontecimentos da vida é normal.

No entanto, se esses sentimentos preocupantes persistirem, mesmo quando tudo está sob controle, e você acaba ser afetado pelas menores mudanças na vida,

então é provável que você tenha um sério problema de ansiedade.

Neste livro a Autora conta que sem condições financeiras para tratamento descobriu e conta como venceu a ansiedade e a depressão profunda que a deixou esquelética apenas com a mente sem tomar nenhum comprimido ou ir a médicos.

ESSE LIVRO PODE REALMENTE TE AJUDAR.

  • Vantagens
  • Detalhes

1- Entenda a Ansiedade

2- Descubra qual o seu tipo de ansiedade

3- Como administrar a ansiedade.

etc

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Adriana Bertoldo
2 Anos Hotmarter

Um eBook é um livro eletrônico. Ele é distribuído sob a forma de arquivo eletrônico para ser acessado em computadores, tablets, smartphones ou dispositivos específicos de leitura. Os equipamentos eletrônicos específicos para ler e armazenar Ebooks, geralmente são baixo custo, fácil acesso e duráveis. Os programas para a leitura de Ebook também são, em sua maioria, gratuitos ou de baixo custo e de fácil acesso, principalmente devido à propagação da Internet. Na educação, os Ebooks são ideais para as escolas, pois podem ser vendido ou até mesmo disponibilizados para download em alguns portais de Internet gratuitos.

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