CORPO TRINCADO

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Corpo Trincado é um programa de treino voltado para definição corporal de 12 meses, onde em cada mês você receberá um planejamento de treino seja para fazer em casa ou na academia, na quantidade de dias que você for treinar na semana (5x,4x,3x), com cardápios nutricionais para emagrecimento, definição e hipertrofia muscular. E você irá receber bônus: Correções dos movimentos, treinos avançados para músculos específicos.

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