Corra 10km em 6 semanas

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Imagem de capa para o Ebook Corra 10km em 6 semanas

Este e-book é um guia prático para iniciantes que sonham em completar seus primeiros 10 km. Traz orientações de treino, estratégias de progressão e motivação para evoluir com segurança, constância e prazer até alcançar a distância desejada.

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