CORRA 5KM EM 8 SEMANAS.

Programa de treinamento On-line para iniciantes na corrida. Ele é destinado para pessoas que querem transformar sua vida em 8 semanas, com um novo esporte.

Esse programa é 100% on-line e pode ser acessado de qualquer lugar do mundo.

Você sofre para correr 1km?

já desistiu varias vezes de tentar evoluir na corrida?

-- Não deixe para depois, o momento é agora. um novo esporte, um novo desafio!

Hora de conquistar os primeiros 5km na corrida saindo do zero, para qualquer nível de condicionamento.

8 semanas de treinamento com planilhas de corrida e treino de fortalecimento em casa.

Venha pro Time!!