Corredor Outlier - do zero ao pódio

Aprenda a montar seu próprio treino de corrida para 5km, 10km, Meia Maratona e Maratona! Com a metodologia do Prof. Dr. Charles Lopes, você dominará estratégias de treinamento comprovadas, com planilhas pré-formatadas de 4 meses. O curso oferece técnicas avançadas para transformar sua corrida e alcançar o pódio nas provas.

Destaques do Curso:

Treinamento Personalizado: Estruturação de um treino adaptado às suas necessidades, seja você iniciante ou experiente.

Planilhas Detalhadas: Acesso a planilhas de treino para 5km e 10km, com orientações passo a passo.

Conteúdo Avançado: Técnicas avançadas para otimizar seu desempenho nas corridas.

A corrida de rua é ideal para quem deseja melhorar a saúde física e mental. O Corredor Outlier proporciona a estrutura necessária para entender como funciona seu plano de treino, combinando técnicas avançadas com um passo a passo detalhado.

Transforme sua corrida e alcance seus objetivos com o Corredor Outlier. Inscreva-se agora e aprenda com um dos maiores especialistas do Brasil!