Correndo com o HF

Português
Imagem de capa para o Curso online Correndo com o HF

Neste programa dinâmico, você aprenderá a correr 5 km com confiança e eficiência em apenas 30 dias. O programa inclui uma planilha detalhada de treinos, aulas de mobilidade, alongamentos, além de aulas focadas em mentalidade e comportamentos positivos para potencializar seu desempenho.

    Saiba mais sobre quem criou o conteúdo

    Perguntas Frequentes

    O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui