COZINHA AYURVÉDICA E SUAS RECEITAS

Ayurvédica, ou Veda de Ayus (a Ciência da Vida), é a antiga medicina indiana que tem suas raízes nas brumas do tempo. Charaka diz que foi revelado por Brahma, o Criador.

Na Índia pré-histórica, foram encontrados vestígios desta medicina antiga: em Harappa e Mohenjo-Daro, imagens que retratam o Senhor Shiva como o primeiro curador divino ressurgiram.

Restos de vegetais e outras plantas medicinais, ou vestígios de origem animal e mineral, usados como drogas, também foram encontrados.

Também nos Vedas lemos muito sobre essas substâncias e elementos usados para fins medicinais e terapêuticos.

Osadhi-Sukhta, que faz parte do Rig-Veda, continua sendo um dos textos antigos mais importantes para a botânica moderna.

Os milagres conhecidos como Os Milagres de Ashvin mostram um estado bastante avançado da medicina e até da cirurgia.

O conhecimento no campo da medicina adquire muitos elementos ao longo do tempo, completando sistematicamente todos os compêndios científicos que sobreviveram até hoje

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Este livro visa apresentá-lo, caso você seja um iniciante, à medicina ayurvédica e destacar sua parte mais fascinante e essencial de sua dieta, orientá-lo e ensiná-lo como você pode curar seu corpo e se tornar seu próprio médico. a prática da prevenção diária que começa na mesa.

Você é o que você come.

Neste texto abordaremos os fundamentos da medicina ayurvédica; Você aprenderá sobre os três doshas, suas fases, o agravamento dessas qualidades fundamentais que devem ser bem e completamente compreendidas para realmente embarcar totalmente no caminho do Ayurveda.

Você aprenderá a identificar os sintomas de agravamento dos doshas, que podem ser deduzidos da observação do corpo e dos fenômenos e para os quais são necessários muito exercício e disciplina.

Além da parte diagnóstica, serão oferecidas indicações terapêuticas para melhor tratar esses desequilíbrios.

A fisiologia na medicina ayurvédica lembra a mais moderna com pequenas diferenças típicas do mundo holístico.

O livro irá guiá-lo passo a passo, para capturar, através da análise do Ayurveda, todos aqueles detalhes, detalhes, sinais, anomalias, transformações, desequilíbrios sobre os quais você pode operar.

Você aprenderá a observar a natureza, o tempo, os humores, os líquidos, a terra, o ar, o fogo, o espírito que governa tudo.

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