Creatina - Suas diversas aplicabilidades
História do suplemento creatina e descrição de seus benefícios e ações além das suas já conhecidas e populares funções na pratica da atividade física.
Há muitas dúvidas acerca de tal suplemento e esse ebook tem a intenção de as solucionar, com base em artigos científicos referenciados.
ÍNDICE
1. História da Creatina
2. Creatina no Esporte
3. Aplicabilidades e Benefícios
4. Público Alvo
5. Formas de uso
6. Mitos relacionados
7. Dúvidas Frequentes
8. Referencias cientificas
Páginas: 52.
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