CROSS BOOK - EXPANDA SEU CONHECIMENTO EM CROSSFIT

Neste E-book você irá encontrar de modo rápido e fácil toda metologia do Cross, irá APRENDER como funciona uma aula, como montar um treino para alunos e um dicionário com TODOS os movimentos do CrossFit.

Para você que não conhece a modalidade, ou já está engajado, este E-Book é para você expandir seus conhecimento de maneira rápido e fácil.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”