Cuidando do Seu Dinheiro e da Sua Mente

"Cuidando do Seu Dinheiro e da Sua Mente" é um guia prático e abrangente que explora a conexão entre finanças pessoais e saúde mental. Com foco na realidade brasileira, aborda orçamento, investimentos e estratégias de planejamento financeiro, além de discutir como o estresse e a ansiedade afetam decisões financeiras. O livro propõe técnicas como mindfulness e meditação, combinadas com dicas financeiras, para promover equilíbrio emocional e econômico, incentivando hábitos saudáveis e um estilo de vida mais pleno.