Curso básico de vela náutica, com os seguintes temas a serem abordados:
1. O vento; 2. O veleiro e suas partes; 3. Manobras do iatismo; 4. Nós; 5. Regatas; 6. Mares, ondas e correntes; 7. Meteorologia; 8. Sobrevivência no mar; 9. Primeiros Socorros; 10. Combate a incêndio; 11. Comunicação Rádio VHF.
Os temas são apresentados em aula teórica, sempre com a mesma dinâmica: introdução do capítulo apresentando o objetivo a ser alcançado, a importância da matéria em questão, os pontos chaves do capítulo e a conclusão, sempre seguindo a apostila do curso.
As aulas são apresentadas de forma objetiva e com diversos vídeos de situações reais.