Se você está procurando por energia renovada, alívio do estresse e melhoria do sono, este é o lugar para começar. Praticada na Índia há milênios, a Ayurveda revela o caminho para o bem-estar ao identificar suas características individuais para mostrar-lhe como trazer equilíbrio à sua vida. Explica os princípios holísticos por trás da Ayurveda e oferece uma orientação para incorporar suas práticas restauradoras em sua vida diária.
Curso de Ayurveda: Espiritualidade e Saúde
Vantagens Detalhes
- Tratamento ayurvédico para doenças
- Teste para saber seu dosha pessoal
- História e filosofia
- Princípios práticos
- Dieta para cada dosha
- Massagem e yoga
- Receitas ayurvédicas
- Uso medicinal de ervas, temperos e mais!
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