Pilates Supremo

O curso ensina o passo a passo para as Instrutoras de Pilates planejarem e conduzirem aulas de qualidade e conquistarem resultados incríveis com seus alunos.

São vídeo-aulas com explicações e demonstrações práticas de como aplicar técnicas de planejamento de aula, sequência e construção de exercícios, avaliação, comando verbal, correções, adaptações e exercícios do Mat 34 pra intensificar a eficiência dos movimentos e a criatividade.