RESILIÊNCIA PARA UMA VIDA MELHOR

Na vida passaremos por diversos obstáculos que podem nos superar ou serem superados.

Para superar esses obstáculos, precisamos praticar a resiliência, que é a capacidade de uma pessoa lidar com problemas, adaptar-se às mudanças, superar obstáculos e enxergar, mesmo no caos, oportunidades de crescimento e força.

Encarar estas situações é visto por muitos como ato heróico, mas na realidade é algo que todos podemos adquirir ao longo da vida, com mais facilidade ou menos, depende dos talentos inatos de cada um e investimento em autoconhecimento.

Para exercitar sua resiliência, algumas coisas são importantes: e isso trago aqui, neste meu curso que já impactou muitas pessoas e agora fará a diferença em sua vida!