O mais completo curso de prescrição de exercícios físicos ministrado pelo Prof. Mestre em Educação Física Adilson Silva.
Nesse curso você vai entender e aplicar os principais fundamentos da prescrição de exercícios visando a saúde e o condicionamento físico geral.
Um curso ideal para Personais Trainers, Estudantes e Professores de Educação Física.
Você vai aprender como prescrever o treinamento cardiovascular e neuromuscular envolvendo a força e a flexibilidade, parcelar as rotinas de treinamento, organizar de maneira adequada os exercícios de aquecimento e volta a calma,
Todos os detalhes da prescrição são cuidadosamente abordados nesse curso.
Se você tem dúvidas de como prescrever exercícios para saúde e condicionamento físico, esse é o curso que você precisa.
"Este Produto é destinado exclusivamente a profissionais da área da saúde"
Prof. Ms Adilson Silva