Curso TCC para Vida

Esse curso ensinará os principais elementos da Terapia Cognitivo-comportamental para que você possa aprender a se autogerenciar nas questões emocionais e psicológicas da sua vida.

Você aprenderá todas as habilidades necessárias trabalhar continuamente no teu processo de autoconhecimento sabendo identificar seu padrão de crenças e como muda-lo quando se tratam de crenças disfuncionais, saberá como melhorar sua autoestima, também vai desenvolver habilidades para resolver conflitos interpessoais, solucionar problemas, mas, muito além disso, você saberá como definir e trabalhar seus objetivos, como alinhar sua vida com seus valores e, com isso, ter uma vida, de fato, feliz e significativa.

Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.

Este produto não substitui tratamento ou parecer médico e psicológico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.