Curso Treinador de Corrida de Rua

Uma proposta que mostra elaborar um plano de treinamento e gerenciar a preparação para corrida de rua.

O curso mostra uma solução prática para a prescrição baseada na moderna teoria do treinamento desportivo.

Conteúdo aplicado e testado na prática.

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    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Paulo Roberto da Silva
    3 Anos Hotmarter

    Graduado em Educação Física (Bacharelado e Licenciatura)

    Especialista em Treinamento Desportivo

    CREF 017040-G/RS

    Atleta amador de duathlon, corrida de rua e ciclismo, com importantes conquistas em suas categorias ao longo de mais de 25 anos:

    - 5º Colocado Gaúcho de Duathlon (2019) - Elite

    - Vice-Campeão Gaúcho de Duathlon (2018) - Elite

    - Campeão Gaúcho de Duathlon (2017) - Categoria 35-39 anos

    - Campeão Estadual de Duathlon (2014) - Corrientes, Argentina

    - 3º Colocado Estadual de Duathlon (2018) - Misiones, Argentina

    - Vice-Campeão Estadual de Duathlon (2017) - Misiones, Argentina

    - 3º Colocado Estadual de Duathlon (2018) - Misiones, Argentina

    - 3º Lugar Campeonato Colombiano de Clubes/Triathlon (2015) -Categoria 35-39 anos

    - 1º Lugar Campeonato Estadual/Triathlon - Valle del Cauca/Colômbia (2015) -Categoria 35-39 anos

    - 2º Lugar Corrida de 10 Km - Maratona Latina- Valle del Cauca/Colômbia (2015) -Categoria 35-39 anos

    - Vários pódios nas respectivas categorias – em provas de corrida de rua

    Perguntas Frequentes

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