CURSO TREINAMENTO FÍSICO PARA O DESEMPENHO ESPORTIVO

Curso teórico-prático ministrado pelo Prof. MSc. Mauro Guerra que ensina de uma maneira descomplicada uma nova abordagem do treinamento de força para o esporte.

Esse curso é destinado a profissionais e estudantes de educação física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências sobre treinamento de força para atletas

Nesse curso você vai aprender sobre:

-Conceitualização da força muscular no esporte;

- Avaliações neuromusculares para o desempenho físico

- Métodos do treinamento da força muscular

- Treinamento Baseado em Velocidade; carga ótima e perfil curvaFxV,

- Derivados do LPO para o treinamento físico de atletas.

- Pliometria