Curso de Pompoarismo para iniciantes

O pompoarismo é uma técnica que tem como objetivo fortalecer os músculos do assoalho pélvico, prevenindo e combatendo a incontinência urinária ou fecal e também as hemorroidas. É utilizada também para melhorar e aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo, através da contração e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico, no homem ou na mulher.

Com as manobras é possível massagear e pressionar o órgão sexual masculino com os músculos das vagina durante o contato íntimo, enquanto que no homem melhora a resistência e o desempenho sexual.

*Com esse conteúdo, você conseguirá

realizar a parte prática sozinha, assim, podendo fazer os exercícios como e quando quiser.