Dê sabor à sua rotina

"Dê Sabor à sua Rotina" é um conteúdo que vai te mostrar que é possível dar sabor à uma alimentação saudável. São 30 receitas devidamente testadas e aprimoradas que vão te mostrar como deixar sua dieta muito mais prazerosa, dando muito sabor ao seu dia a dia, sem mistério e invenção, apenas com trocas simples e criatividade.

Essa foi a forma que nós, dois amigos e profissionais da nutrição e gastronomia, tivemos de passar para você um facilitador de como adaptar a uma rotina saudável, refeições saborosas e possíveis de se encaixar em qualquer protocolo alimentar.

São ideias de variações pro seu café da manhã, almoço, lanche, janta, sobremesas, caldos, tudo devidamente explicado e calculado seus macro e micro nutrientes, fornecendo pra vocês funcionalidade, praticidade, sabor e saúde!