Decida se Expressar

O Decida se Expressar te ensina a falar com clareza, regular emoções e transformar conflitos em acordos — em casa, no trabalho e na relação consigo. Você vai aprender a:

- desfazer os mitos que sabotam sua fala e entender os 3 níveis da comunicação;

- percorrer os 7 estágios da expressão para construir uma comunicação sustentável;

- modelar sua linguagem (o que dizer, quando e como);

- reduzir a ansiedade antes da conversa com rotinas simples de respiração e presença;

- fazer pedidos claros, criar acordos testáveis e dar/receber feedback objetivo.

Como funciona:

Ao efetuar sua compra você tem acesso imediato ao módulo Nivelamento de Consciência (4 aulas gravadas para você chegar preparado(a) para os encontros ao vivo).

Depois, 8 encontros semanais (2h) ao vivo, com Tainã Gama, com replays, materiais de apoio ao seu processo de aprendizado e exercícios aplicáveis no mesmo dia.

Encontro 1 • Sua História, Sua Força — 01/10/2025

Encontro 2 • Modelando sua Linguagem — 08/10/2025

Encontro 3 • O Poder das Palavras que Você Escolhe — 15/10/2025

Encontro 4 • A Potência das Emoções — 22/10/2025

Encontro 5 • O Poder do Silêncio — 29/10/2025

Encontro 6 • Construindo Relações Autênticas — 05/11/2025

Encontro 7 • Expressão e Storytelling — 12/11/2025

Encontro 8 • Ser Quem Você Diz Que Quer Ser — 19/11/2025

A Turma 4 tem início no dia 1º de outubro de 2025, às 20h, via google meet.

Lembrando que as vagas são limitadas para garantir presença e qualidade.

O que você sente, pensa e quer importam.

Decida se Expressar - Decida ser você!