DEPRESSÃO. COMO AJUDAR

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Imagem de capa para o Ebook DEPRESSÃO. COMO AJUDAR

Este contexto mostra como estar presente e disponível para a pessoa com depressão , incentivar a participação em atividades positivas, promover um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, e ajudar a criar um plano de autocuidado que inclua exercícios físicos, sono adequado e uma alimentação saudável.

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