O PACOTE DEFINITIVO COM TODOS OS TREINOS DE HIPERTROFIA E DEFINIÇÃO MUSCULAR
O pacote inclui:
- 2 E-BOOK DESAFIO 21 DIAS (EMAGRECIMENTO/CONDICIONAMENTO E FORÇA/HIPERTROFIA)
--guia de treino
--informações didáticas sobre variáveis do treinamento que realmente vão fazer a diferença nos seus resultado
--Como intensificar o treinamento para cada indivíduo.
-- treinos completos emagrecimento e hipetrofia com vídeos demostrativo dos exercícios e explicação detalhada de como fazer o protocolo de treino
-- ADAPTAÇÕES DO TREINO DESDE INICIANTE AO ACANÇADO.
-- como continuar o treinamento ALÉM DOS 21 DIAS e continuar tendo RESULTADOS PARA SEMPRE.
BÔNUS:
- UM PLANO ALIMENTAR PARA HIPERTROFIA E OUTRO PARA EMAGRECIMENTO, ELABORADA POR NUTRICIONISTA PARCEIRA
- EBOOK ALIMENTAÇÃO PARA HIPERTROFIA.
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