Desafio 21 Dias: INTERMEDIÁRIO

Você já deu o primeiro passo — agora é hora de avançar. O Desafio Intermediário de 21 Dias, criado por Priscila Novaes, foi pensado especialmente para mulheres com mais de 40 anos que já iniciaram sua transformação e estão prontas para um novo nível de compromisso com a saúde, o bem-estar e a autoestima.

Aos 51 anos, Priscila continua evoluindo, e criou esse programa para acompanhar mulheres que, como ela, desejam mais força, mais energia e mais consistência. Com treinos um pouco mais intensos, porém totalmente acessíveis, o desafio oferece uma rotina equilibrada, vídeos explicativos, plano alimentar prático e novas receitas para manter o foco sem abrir mão do prazer.